最近，后台收到一些宝妈在问：如何正确给宝宝使用黑白卡？今天，就来给大家整理一下训练方法和注意事项吧
训练方法1注视法宝宝平躺在床上，妈妈手持黑白卡在宝宝面部上方，距离宝宝眼睛0正上方30cm左右处，叫宝宝名字或晃动黑白卡吸引他注视，当他眼睛注视到黑白卡片时，拿着卡片静止不动，一边给宝宝解释卡片上的图案是什么。②追视法宝宝平躺床上，妈妈手持黑卡片在宝宝面部上方，距离宝宝眼睛正上方30cm左右处叫宝宝名字或晃动卡片吸引宝宝注视，当他眼睛注视到黑白卡片后，开始慢慢按照“左右中上下”的方向移动卡片，注意宝宝的双眼是否协同跟着卡片移动。每次时间控制在20秒以内。注意事项1黑白卡与眼睛的距离医学研究表明，0-3个月新生儿的视觉距离在20-30cm左右，随着发育不断延长，如果觉得宝宝好像“看不到”，可以多调节一下卡片和宝宝视线的距离。2不频繁更换刚开始的时候，每天只需要给宝宝看1张图片，再慢慢增加到每天2张、3张图片或者更多。看过的图卡，也可以重复使用，巩固记忆。3训练时间新生宝宝第一次观看卡片的时间大概在8~10秒，当宝宝注视卡片时间减少到3~4秒时，说明他已经熟悉这张图片了，这时候就可以换另一张新图看。每天可训练5~10次，每次不要超过30秒。4移动速度宝宝的视觉发育不成熟，卡片一定不能来回摇晃、或是频繁移动。尽管追视让宝宝看起来非常聪明，但移动太快，宝宝的眼球0运动速度跟不上，反而会眼花缭乱，不但对视觉发育没有好处，反而会让宝宝失去兴趣。5训练时间宝宝出生后2周左右就可以开始训练，给宝宝训练时要在他身体和精神状态都非常好的时候进行，不要在宝宝疲倦和饥饿的时间进行，一旦宝宝状态不好了就立即停止。房间的光线必须充足。
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